כאבי גב

המדריך המלא לגורמים, התסמינים ודרכי הטיפול בכאבי גב

שני כאבים מרכזיים נלחמים על מקומם ככאבים הנפוצים ביותר באוכלוסייה. מדובר כמובן על כאבי גב וכאבי ברכיים. אך בעוד שכטבי הברכיים נובעים לרוב ממבנה הגוף שלנו, כאבי הגב ברוב המקרים הם באשמתנו. 

כאשר מדברים על כאבי גב יש להפריד בין שני החלקים שלו: הגב העליון והגב התחתון. אם אנו מדברים על הגב העליון, יש להתייחס לכאב המופיע בחלק הנמצא מתחת לקו הצוואר ומעל לקו בו נגמרות הצלעות. מתחת לקו הצלעות ומעל לקו העכוז זה הוא עמוד השדרה המותני או הגב התחתון.

כך תימנעו מכאבים בגב

גורמים מרכזיים

מתיחת שרירים –  לרוב מתקיימת כאשר יש פציעה מתמשכת ברצועות בגידים או בשרירים של הגב התחתון. המתיחה גורמת לקרעים מיקרוסקופיים בדרגות שונות בכל אחת מהרקמות. מתיחה של שרירי המותן מהווה את אחד הגורמים הנפוצים ביותר לכאבי גב תחתון. המתיחה יכולה להיגרם בעקבות תנועה לא נכונה, טראומה או חבלה במקום. מצב זה מאופיין באי נוחות מקומית וחומרתו תלויה במידת המתח והעיוות שנוצר לרקמות.

גירוי עצבי  – העצבים של עמוד השדרה עלולים להיות מגורים על ידי לחץ מכני, על ידי עצם או עלי ידי רקמות אחרות מודלקות. מצבים של גירוי עצבי יכולה להביא לדלקת עצבית, לזיהום ויראלי (שלבקת חוגרת) ועוד.

העצב הסיאטי (אישיאס) – העצב הארוך ביותר בגוף היוצא מהחוליות המותניות L4 –  L5 ומחוליות העצה S1-S3. לחץ על עצב האישיאס הוא אחד הגורמים השכיחים ביותר לכאבי גב. הלחץ על העצב יכול להיגרם כתוצאה מגירוי שורשי העצבים או בעקבות לחץ על העצב הסיאטי עצמו. הלחץ או הגירוי מייצרים תהליך דלקתי שפוגע בתפקודי העצב הסיאטי. בעקבות כך, מלבד תופעות של הקרנת כאב ו/או חולשת שרירים, עלולים להופיע גם סימפטומים נוירולוגיים אופייניים כגון: חוסר תחושה, תחושות נימול, דקירה, צריבה וכדומה.

גורמים נוספים

טיפול בכאבי גב

טיפול באמצעות הבי קיור לייזר

כיום ניתן לטפל בכאבי הגב באמצעות טכנולוגיית הלייזר הרך שהוכחה כיעילה בהקלה על כאבים ובטיפול בדלקות. הפחתת כאבים בגב התחתון עם בי קיור לייזר – איך זה עובד?
מפחית את הכאב – בי-קיור לייזר מעודד שחרור של אנדורפינים, שהם הורמונים טבעיים המיוצרים במוח וגורמים לשיכוך הכאב אותו חש המטופל.
האנדורפינים מפחיתים את עוצמת הכאב שחש המטופל. בהיעדר כאב, המטופל יכול לחזור לשגרה לעלות ברמת התפקוד, עד חזרה לתפקוד מלא.

מטפל במקור הבעיה – מכשיר הבי-קיור לייזר מפחית את ייצור החומרים מתווכי הדלקת ותסמיני הדלקת – אודם, נפיחות וכאב אשר מתמתנים עד כדי נעלמים. בנוסף מגביר הלייזר שחרור של אנזימים הפועלים לריפוי הדלקת.

לאחר ירידת הפעילות הדלקתית, מתאפשר תהליך ריפוי מואץ של המקום הפגוע, באמצעות כוחו הטבעי של הגוף לרפא את עצמו. בי-קיור לייזר מרחיב את כלי הדם והלימפה ומאפשר סינון וניקוי רעילים מהאזור המודלק והבצקתי, עד שהלחץ על העצב משתחרר. ירידת הלחץ מובילה לירידה ברמת הכאב וכן מאפשרת לכלי הדם והלימפה להזרים לאזור הפגוע את האנרגיה הדרושה להחלמה מהפגיעה.

הנחיות לטיפול בכאבי גב

יש לטפל לאורך החוליות הכואבות משני צדי עמוד השדרה, 6-8 דקות פעמיים ביום. במקרים של פציעה או חבלה יש להתחיל בטיפול סמוך ככל שניתן לאירוע הפגיעה, למשך 6-8 דקות בכל נקודת טיפול, פעמיים ביום. במקרים של כאב כרוני יש להתחיל במינון של דקה וחצי לכל נקודת טיפול ולהגביר את המינון בהדרגה ב-30 שניות בכל יום, עד להגעה לטיפול באורך 6-8 דקות בכל נקודת טיפול, פעמיים ביום.